2019年11月4日晨，斯里兰卡研修班的学员们乘坐大巴车来到位于重庆市大足区著名的5A级景点大足石刻。大足石刻为世界八大石窟之一，于1999年12月被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》，其中分布较集中的石刻有宝顶山、北山等19处。今天学员们就来到了宝顶山、北山进行参观。
（斯里兰卡学员们到达宝顶山顶）
在导游的带领下学员们开始了上山之旅。首先到达的地方是小佛湾，导游结合雕刻上的经文、颂词依次向学员们介绍“父母恩重经变相”、“大方便佛报恩经变相”、“柳本尊行化图”等佛像的历史故事，学员们也听得非常认真，不时向导游提问。刻满佛像的崖壁上有一些图案明显未完成，这引起了学员们的疑惑。“这是因为几百年前，蒙古军进攻中原，一直攻打到了四川地区，受战乱影响，工匠不得不放弃完成雕刻，转而逃命。”导游解释道。
（导游为斯里兰卡学员讲解石刻历史）
休息间隙，一位斯里兰卡的学员跟我们谈到：“我们斯里兰卡是一个大多数人都信佛教的地方，在斯里兰卡也有各种各样的佛像石刻，和中国的一样它们也沉淀了几百上千年的历史文化，和大足石刻一样令人震撼。”
（学员与志愿者交谈）
行至山顶已下起了绵绵细雨，学员们参观学习的热情却丝毫不减。到达大佛湾，长达31米的释迦涅槃圣迹像让学员们不由感叹其体积之庞大，造型之精美。进入殿中映入眼帘便是千手观音像，佛像占据一墙，中间的观音半垂双眸手掌合十，似坐台诵经又似悲悯众生。学员们纷纷拿出手机、相机进行留影合照。
（千手观音像）
午饭后，学员们又搭车来到了北山。北山原名龙岗山，此处的石刻起源于唐景福年间，其中多数来自于唐宋时期。佛湾形如新月分为南北两段，山脚到山顶由石梯连接。学员们跟随导游依次参观了转轮经藏窟、文殊菩萨、普贤菩萨......北山石刻端庄丰满，气质浑厚，线条简朴而流畅，保存十分完整。
（斯里兰卡学员驻足欣赏石刻）
斯里兰卡学员Harsha参观完佛像说道：“这是我第六次来到中国，我去过中国的很多地方，比如北京、上海、宁波，但是那些地方都没有像重庆这样依山而建，山峦环绕。而且这里的佛像与斯里兰卡的佛像有很多相通之处，比如释迦牟尼等，都积淀了非常深厚的佛教文化，如果还有机会的话我一定会再来重庆的。”
（斯里兰卡学员与导游、高老师合影）
下午4点结束了一天旅程，学员们乘上了返校的大巴车，尽管一天的行程有些疲惫，但学员们却感到获益良多，不虚此行。至此大足石刻文化实践活动圆满结束。
